Thriathlon på Sydpoolen!

Lördagen den 9 juni träffades ett glatt gäng för att utföra Thriathlon. Med thriathlon menas att man ska utföra tre grenar: simning, cykling och löpning. Vi valde att kasta om ordningen lite och även fast det är härligt med löpning hade vi ett danspass!

Vi började dagen med spinning som vår duktiga instruktör Maria höll i.








Efter hennes pass så laddade vi batterierna med lite frukt och vatten för att sedan gå upp till gruppträningen för ett Latinopass med Juan!







Därefter var det dags att byta om för sista grenen som skulle vara i vattnet. Vår härliga instruktör Malin ledde oss igenom ett skönt program aqua







Tack alla härliga deltagare för ett roligt Thriathlon!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0